به‌روزرسانی بتای جدید Coros تمام چیزهایی را که ساعت‌هایش از دست داده بودند، اضافه می‌کند

کنترل‌های موسیقی، دکمهٔ بازگردانی برای فشارهای دور، و موارد دیگر.

عکس: Beth Skwarecki

نکات کلیدی

1. به‌روزرسانی جدید فریم‌ور Coros (در نسخه بتا) کنترل‌های موسیقی را اضافه می‌کند.
2. اکنون می‌توانید (بعضی) فشارهای دکمه دور را بازگردانید.
3. تمرین‌های قدرتی باز دیگر نیازی ندارند که برای هر ست یک بخش از بدن را انتخاب کنید.
4. فعالیت‌ها پس از پایان یک تمرین ادامه می‌یابند.

من استفاده از ساعت‌های Coros را دوست دارم زیرا تقریباً تمام قابلیت‌های Garmin را با هزینه کمتر ارائه می‌دهند. اما همیشه برخی از حوزه‌ها وجود داشته‌اند که در آن‌ها کوتاهی دارند؛ این موارد را در نقدهای خود ذکر کرده‌ام. حالا به‌نظر می‌رسد این وضعیت در حال تغییر است — به‌روزرسانی بتای اخیر فریم‌ور یک ویژگی حیاتی جدید اضافه می‌کند و همزمان برخی از دل‌خوری‌های من را برطرف می‌سازد.

من ویژگی‌های جدید را از طریق یک بتای عمومی Coros امتحان کردم. می‌توانید با دنبال کردن این دستورالعمل‌های Coros که در Reddit منتشر شده است، برای دسترسی به نسخه بتا ثبت‌نام کنید. (در iOS، نسخه Testflight از برنامه Coros را نصب می‌کنید که سپس دسترسی به به‌روزرسانی فریم‌ور را می‌دهد. در Android، باید برنامهٔ بتا را دانلود کنید و سپس از اینجا به فریم‌ور نسخه بتای جدید دسترسی پیدا کنید.) این ویژگی‌ها را بر روی ساعت Pace 4 تست کردم و به‌طور کلی از آن‌ها راضی هستم.

ساعت‌های Coros اکنون می‌توانند موسیقی پخش‌شده بر روی تلفن شما را کنترل کنند

من هیچ رسانه‌ای روی این ساعت بارگذاری نکرده‌ام، اما اینجا یک پادکست از تلفن‌ام در حال پخش است.

عکس: Beth Skwarecki

در بررسی‌های من از ساعت‌های Coros، همواره چند امتیاز منفی برای نحوه مدیریت موسیقی آن‌ها اعمال کرده‌ام. تا پیش از این، ساعت فقط می‌توانست فایل‌های موسیقی را که مستقیماً روی آن دانلود می‌کردید، پخش کند. این برای کسانی که می‌خواهند بدون گوشی دویدن کنند، قابل قبول است، اما برای من (و بسیاری دیگر) یک مزاحمت غیرضروری بود — یک ساعت هوشمند واقعاً باید قادر به نمایش و کنترل آنچه بر روی گوشی پخش می‌شود، باشد. Garmin و Suunto مدت‌ها این قابلیت را داشته‌اند و Coros تنها برند بزرگ بود که این ویژگی را نداشت.

اما اکنون این قابلیت موجود است. وقتی دکمه دور را برای مدت طولانی فشار می‌دهید تا جعبه‌ابزار خود را مشاهده کنید، دو برنامه متفاوت می‌بینید. برنامه «موسیقی» شناخته‌شده، موسیقی‌های دانلود شده را پخش می‌کند، و گزینهٔ جدید «کنترل رسانه» دقیقاً همان کاری را انجام می‌دهد که انتظار دارید: اطلاعات ترک را برای هر آنچه بر روی گوشی شما پخش می‌شود نشان می‌دهد و دکمه‌هایی برای پخش، توقف، عبور به آهنگ بعدی یا تنظیم حجم صدا فراهم می‌کند. این‌قدر هم سخت نبود، نه؟

تمرین‌ها دیگر در زمان خنک‌سازی به‌صورت خودکار تمام نمی‌شوند

در تابستان این سال، Garmin خود را با Coros تعویض کردم، یکی از بزرگ‌ترین شکایات من این بود که ساعت‌های Coros پس از تکمیل تمام مراحل، تمرین را متوقف می‌کنند. بنابراین اگر یک مسیر دویدن ۴٫۵ مایلی برنامه‌ریزی کرده‌اید ولی می‌خواهید مجموعاً ۵ مایل در روز داشته باشید، باید پس از پایان ۴٫۵ مایلی، دکمه «ادامه تمرین» را فشار دهید. من معمولاً پس از صدای بوق ادامه می‌دهم و به‌نظر نمی‌آید، اما در پایان وقتی متوجه می‌شوم که نیم‌مایل آخر ثبت نشده است، به ساعت‌ام خشم می‌ورزم.

من روش Garmin را ترجیح می‌دهم: پس از کامل کردن یک تمرین Garmin، فعالیت تا زمانی که کاربر به‌صورت دستی آن را متوقف کند، ادامه می‌یابد. به‌نظر می‌رسد Coros این فلسفه را اتخاذ کرده است؛ اکنون تمرین‌ها به‌صورت خودکار به یک بخش باز منتقل می‌شوند.

اکنون می‌توانید فشار دکمه دور را بازگردانید

دکمه‌ای که در پایین سمت راست قرار دارد را فشار دهید تا این بخش دور را بازگردانید.

عکس: Beth Skwarecki

در طول یک فعالیت، فشار دادن دکمه دور یک بخش جدید از تمرین را آغاز می‌کند (یا شما را به بخش بعدی می‌برد اگر از یک تمرین پیش‌نویس‌شده استفاده می‌کنید). می‌دانم که تنها کسی نیستم که گاهی این دکمه را به‌صورت تصادفی فشار می‌دهم، بنابراین گزینهٔ «بازگردانی» خوشایند است. ساعت‌های Garmin حدود یک سال پیش این ویژگی را اضافه کرده‌اند. Coros این قابلیت را با این به‌روزرسانی ارائه می‌دهد.

متأسفانه قابلیت بازگردانی برای هر فشار دکمه دور در دسترس نیست. من این گزینه را می‌بینم اگر یک تمرین بدون ساختار داشته باشم و دوری را علامت بزنم؛ فشار دوباره دکمه دور من را به دور اصلی در پیشرفت برمی‌گرداند. اما نمی‌بینم امکان بازگردانی اگر در حال دنبال کردن یک تمرین با بخش‌های دور از پیش تعریف‌شده باشم، یا اگر یک تمرین قدرتی (که در آن دکمه دور بین کار و استراحت جابجا می‌شود) انجام می‌دهم.

می‌توانید زمان استراحت‌های خود را در تمرین‌های قدرتی بدون انتخاب پیش‌فرض تمرین‌ها تنظیم کنید

روشی که بیشتر از همه برای استفاده از قابلیت قدرتی به کار می‌برم این است که یک تمرین بدون ساختار را شروع کنم، سپس با فشار دکمه دور پایان هر ست و شروع زمان استراحم را علامت‌گذاری کنم. به این ترتیب می‌توانم استراحت‌ها را در طول تمرین پیگیری کنم و تعداد ست‌ها را نیز می‌دانم. ممکن است از یک برنامهٔ پیش‌نویس‌شده استفاده کنم، اما هرگز در طول تمرین تمرین‌ها را از ساعت وارد نمی‌کنم.

این کار در Garmin به‌سادگی انجام می‌شود، اما در Coros ساعت همیشه از من می‌خواست حداقل یک بخش از بدن را برای هر تمرین وارد کنم. پس اگر پنج ست پرس سینه انجام می‌دهم، باید برای هر ست «سینه» را انتخاب کنم. این مسأله من را به حد پیش برد و من استفاده از تایمر استراحت را به طور کامل متوقف کردم — یعنی قابلیت قدرتی تقریباً بی‌فایده شد.

پس از به‌روزرسانی می‌توانم یک بخش از بدن را در ابتدای تمرین انتخاب کنم و این بخش به عنوان بخش فعال تا زمان شروع یا توقف ست‌ها باقی می‌ماند. («کل بدن» یک گزینه است، بنابراین عموماً آن را برمی‌گزینم.) در طول تمرین، فشار دکمه شروع/توقف منوی دیگری را نشان می‌دهد که می‌توانم در صورت تمایل بخش‌های دیگری را انتخاب کنم. ناگهان، استفاده از ساعت در تمرین‌های قدرتی‌ام به‌نظر می‌رسد گزینه‌ای قابل‌استفاده باشد، نه مزاحم.